preloader

Ποιο κομμάτι κρέατος είναι ιδανικό για το φαγητό μας!

Πολλές φορές αναρωτιόμαστε ανάλογα με το φαγητό που θέλουμε να μαγειρέψουμε ποιο κομμάτι κρέατος να...

Πρωτεΐνη:Μύθοι και Πραγματικότητα

1) Ο ανθρώπινος οργανισμός μπορεί να αποθηκεύσει της πρωτεΐνης.    Μύθος. Η απαιτούμενη ποσότητα πρωτεΐνης που...

Κόκκινο κρέας: Γιατί χρειάζεται η κατανάλωση του;

Σύμφωνα με ευρήματα μιας μελέτης, άτομα που ακολουθούν δίαιτα με περιορισμένη κατανάλωση κόκκινου κρέατος (μπριζόλες,...